为普及心理健康知识，解决辖区企业职工和新就业群体职工在生活中遇到的各种烦恼，营造美满和谐的社区氛围，4月25日下午，大明湖街道舜井社区联合历下区疾病预防控制中心举办心理健康辅导科普讲座。

授课中，心理辅导专家以幽默风趣的语言和通俗易懂的案例，针对新就业群体及职工工作中容易出现的压力较大、情绪躁动、心理焦虑等问题，细致的剖析了其产生的原因。心理健康问题大部分是情绪焦虑所致。焦虑是指在某些情况下不必要的紧张和担忧，如何正确有效地进行沟通和交流，从而化解矛盾，缓解和解除工作中产生的压力和焦虑。

最后，授课老师又通过专业的心理疏导，让大家心中积压的不良情绪找到了宣泄口。并积极引导大家从本心出发，用积极地心态、乐观的情绪感悟生活的意义，进一步提升心理品质、保护身心健康、开启美好生活。

本次活动得到了职工们的积极响应和参与，纷纷表示受益匪浅，不仅学到了许多心理健康知识，还掌握了应对压力的有效方法。

下一步，舜井社区将积极开展多元化健康科普宣传活动，通过心理讲座、健康义诊等形式传播心理及身体健康知识，提升职工的健康水平，当好职工的“娘家人”。