谷雨将至，春雨润物。为弘扬传统中医文化，提升居民健康素养，4月15日，姚家街道姚家社区开展“二十四节气中医养生课——谷雨”专题活动。活动通过知识讲座、把脉义诊等形式，为居民送上实用养生“锦囊”，赢得一致好评。

节气养生课堂，中医智慧融入生活

活动邀请到中医世家传承人、中国中医健康养生师王炽为居民授课，围绕谷雨节气特点，结合本地气候与居民健康需求，重点讲解脾胃调理、风湿疾病科学预防、神经痛应急处理等三大健康主题知识。“原来节气变化和身体有这么多联系！”居民李阿姨边拍照记录边感慨，“王院长的食疗方子简单实用，回家就试试！”

把脉义诊暖民心，个性化服务获赞

讲座结束后，王院长为居民提供免费把脉、健康咨询等服务。王院长根据每位居民的体质差异，一对一解答疑问，并给出饮食、运动建议。居民董老师在把脉后欣喜地说：“王院长说我湿气重，给了详细的调理方案，这样的服务太贴心了！”

文明实践结硕果，健康社区共创建

姚家社区党委书记蒋峰同志表示，此次与“蜜蜂堂”合作，是推动“我为群众办实事”的生动实践：“以后我们将继续链接优质资源，围绕二十四节气开展系列健康活动，让中医传统文化惠及民生。”此次活动不仅普及了中医养生知识，更增强了居民自我保健意识。姚家社区将持续打造“家门口的健康科普课堂”，助力健康历下建设。